您好，妊娠纹的产生是由于增大的子宫使得腹部的肌肉断裂而形成的。如果想快速的祛除妊娠纹，可以选择激光手术，激光手术会有轻微疼痛，激光手术之后3—7天后就会结痂，结痂后便会变浅的了，一般两到三次就能够祛除了。建议您选择一家正规的专业的医院，这样安全、可靠。

你好，可以多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。