你好，哺乳期少穿塑身衣。产后穿塑身衣虽然有一定好处，但是如果是坐月子的话，那么最好还是暂时不要穿塑身的衣服，因为这个时候子宫正在恢复，所以身体内的血液循环非常活跃，如果这个时候使用塑身的衣服，那么是容易影响到血流的方向和数量，对于子宫恢复不好。同时也建议产妇在断奶之前，最好是不要使用塑身内衣，否则对于乳房或者子宫的恢复都没有太大好处。过了这段时期，可以按照自己的实际情况穿着。但是注意也不要太紧，否则影响血液循环对自己也没有好处。

顺产后一周是可以穿塑身衣的，建议不要穿着过紧。其实想拥有完美的身材，可在产后加强锻炼，既能强身健体，又能塑造身形也是最健康最安全的有助恢复的方法。建议可以选择瑜伽。