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生完孩子了,肚子松松垮垮的,怎么办?

lanxiuzhen383 |浏览925次
2016/06/01 03:22

提问者采纳

2016/06/01 03:22

生完宝宝大家都一样肚子会变松的,你说的情况属于正常现象,因为在怀孕期,肚皮被撑的很大,产后皮肤回缩就会出现松弛的问题,如果想要以前的好身材一定要平时注意健康积极地锻炼,可以做瑜伽,仰卧起坐等帮助恢复,很多妈妈都是恢复的很好的。
平时也记得多吃些果蔬等富含纤维的健康食品。

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liaoxu4026

其它回答(2)
  • 坚持锻炼吧,多吃一些含有胶原蛋白的食物

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 03:22
  • 一般产后腹部都会松松垮垮的,要多锻炼

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 03:22
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