一般所说的做月子的时间通常是一个月。但是冬天天凉，而且在初期是很容易留病根的，所以即使到了一个月，也要再多加注意些。
冬天坐月子主要注意如下事项： 1 忌立即大补 2 忌生冷警辛辣的食物3 少摄入咖啡因和酒精，杜绝尼古丁4 衣裤要宽松、舒适5 被子要薄一点，床不要太软6 室内环境要保持温暖、湿润、清新。

产后只要身体可以的话，要尽量下床走动的，因为这样可以尽早排尽於血，对身体恢复也好。而且如果剖的话，医生也会让你尽早下床走动，防止肠黏黏的。刚生完就下床了。医生说多休息，但是没说要躺床上。另外不能抱宝宝，不能弯腰，怕子宫脱垂啥的，你只要不提重物不会脱垂的。只要伤口刀疤愈合得好的话没关系的。但是要注意保暖，不能受凉，也不能穿冷的鞋子，不能去风口处即阳台等地方，最好就在家里封闭的室内晃悠。