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产后如何按摩胸部可以预防下垂？

zhouhong402 |浏览427次

2016/06/01 03:13

您好，产后胸部容易下垂，怎样按摩是可以预防下垂呢？

提问者采纳

2016/06/01 03:13

产后妈妈可在每晚临睡前或起床前对乳房进行按摩。具体方法为将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧推行、按摩，每次10-15分钟。按摩乳房的动作要细致认真，不可乱揉乱搓，以免伤到乳房。此法可促进局部的血液循环，防止乳房松弛下垂。

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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/01 03:13

其它回答(2)

xibo192

产后妈妈可在每晚临睡前或起床前对乳房进行按摩。具体方法为将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧推行、按摩，每次10-15分钟。按摩乳房的动作要细致认真，不可乱揉乱搓，以免伤到乳房。此法可促进局部的血液循环，防止乳房松弛下垂。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 03:13
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shiwen3

可以看一些按摩师是怎么按摩法的，或者花钱请专业的按摩师。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 03:13
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