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产后如何胸部恢复呢？我好不想胸部下垂啊。

ganxiulan784 |浏览438次

2016/06/01 03:10

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2016/06/01 03:10

根据你的情况来看，你应要尽量多做运动，你可以做双腿上举运动，每天至少做仰卧起坐20～30次，并做俯卧撑和举哑铃等，以减少腹部、腰部、臀部的脂肪堆积，并能防止乳房下垂，这样就可以使你的体型逐渐健美。在平时你也可以多煲些木瓜汤喝，这样也是有利于丰胸的。有需要的话，你也可以用些丰胸精油按摩一下，效果也会很好的。

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shilamei4545

书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 03:10

其它回答(2)

guanzhe

产后如果母乳喂养，这时候是不能做丰胸治疗的，在母乳喂养期间，乳腺分泌乳汁比较多，要注意乳房的保健；如果是人工喂养，可以注意多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，有助于乳腺进一步发育，乳房增大，有利于美观的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 03:10
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kongqin

分娩后如果母乳喂养，是不宜做丰胸治疗的，如果是人工喂养，可以多吃些木瓜炖排骨，有一定的丰胸作用，也可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，也有助于丰胸的。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 03:10
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