您的位置：首页 > 产后 > 产后恢复

妈妈奶水不够，有什么催奶的方法吗？

gouxia2430 |浏览992次

2016/06/01 02:54

提问者采纳

2016/06/01 02:54

您好：一般哺乳期奶水多或少多因素的影响跟平时的情绪，营养，休息等有一定关系的，首先要注意饮食营养，如果奶水不够可以适当多吃点催奶的食物。这种情况要注意饮食营养均衡，多注意休息，情绪心情宜开朗，平时多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如甜猪蹄汤，排骨汤，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。祝健康快乐。

加载中...

yanzhicheng8332

书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 02:54

其它回答(2)

liuquan

可以的，妈妈平时注意几种方式的结合来催奶，还是有效果的。例如饮食方面，自己多吃点有利于下奶的食物，猪蹄汤、鲫鱼汤、醪糟汤等，然后平时多按摩一下。也可以尝试一下中药，例如“通乳丹”和“下乳涌泉散”等。
评论(0)
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 02:54
- 加载中...
moxueme

您好；饮食催奶的有很多；例如山甲顿母鸡、马蹄黄豆汤、猪骨西红柿粥等、都有利于催奶；若奶水不够必要时也可给宝宝增添奶粉。
评论(0)
书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/06/01 02:54
- 加载中...

问答

妈妈奶水不够，有什么催奶的方法吗？

提问者采纳