产后漏尿是阴道松弛的原因吗？怎么能纠正？
2016/06/01 02:49
提问者采纳
2016/06/01 02:49
生育后漏尿是困扰很多产后女性的一个尴尬而又羞于出口的问题。这种漏尿，医学上属于压力性尿失禁，即当腹压增加(如咳嗽、大笑、便秘等)时，压迫到膀胱，产生漏尿。 导致生育后女性出现漏尿的原因，是由于女性的盆腔和膀胱的肌肉、韧带，在生育后变得松弛;产后过早地负重，以致膀胱下垂;生育时产伤导致韧带撕裂等等。可以通过练习简单的瑜伽动作，锻炼骨盆底肌肉群，尤其是括约肌等，让下腹部更紧实有力，改善妈妈们的生活困扰。
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应该是压力性尿失禁，主要是分娩时，胎儿先露部分对盆底韧带及肌肉的过度扩张，特别是使支持膀胱底及上2/3尿道的组织松弛所致。建议：到医院盆底康复科就诊，早期诊断，早期治疗，另外，要加强缩肛运动，提升盆底肌的张力，改善膀胱功能。具体做法可像忍大便一样，将肛门向上提，不能松懈，直至无法坚持，然后再放松，接着再往上提，一提一松，反复进行，站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。每天2-3次。
书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 02:49
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