哺乳期吃鸡蛋能不能补钙的？
2016/06/01 02:39
家里的母鸡下了蛋，想问问哺乳期的妈妈吃鸡蛋能不能补钙的？
提问者采纳
2016/06/01 02:39
可以，鸡蛋被称为“人类理想的营养库”。营养学家则称它为“完全蛋白质模式”蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｄ及Ｂ族维生素。可见哺乳期的妈妈应该多吃几个。
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