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请问哺乳期的妈妈补钙是应该补乳酸钙还是补碳酸钙呢？

jianying2025 |浏览326次

2016/06/01 02:39

我现在在哺乳期，需要补钙，但是我不知道是补碳酸钙还是补乳酸钙？

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2016/06/01 02:39

我曾经吃过一种碳酸钙泡腾片，冲水喝，因为我对颗粒有点难吞咽，所以我觉得这种还蛮好的，同时还可以补维生素C，但忘记了牌子，我相信有很多药店有的

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kyle

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 02:39

其它回答(6)

kangzhi

亲爱的宝妈，我觉得宝妈碳酸钙加一点鱼肝油是最好的，因为这样更加有利于小孩的的吸收。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/01 02:39
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juxiaoh

这个也要看个人的体质，有时候碳酸钙比较符合宝妈，我提议问一下医生的建议才是最好的
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 02:39
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aihuan5

我觉得二者循环地吃是最好，因为双方各有优势，这样有利于妈咪和BB的两种钙都可以吸收得很好
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 02:39
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fangyan

hi，由于碳酸钙含量比较高,但是这么小的宝宝，宝妈尽量不要吃，因为药性太强烈了,所以我建议吃乳酸钙好写，如果缺钙不多的话最好是食补，这样不伤身体
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/06/01 02:39
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gehuan1

我亲，补乳酸钙，因为刚出生的宝宝，本来肠道不是很好，甚至会对一些食品产生敏感，所以补乳酸钙有利于促进宝妈和宝宝的肠胃吸收并且不伤胃。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 02:39
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mapeng5

个人认为碳酸钙，价钱比较便宜，并且含钙量高，但是溶解度和吸收率较低，宝妈喝了，宝宝难吸收，含乳钙：含钙量较低，但溶解度和吸收率高，对宝宝胃肠道的刺激小，对宝宝是最好的
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 02:39
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