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产后护理怎么才能做到位?

liuyong6177 |浏览827次
2016/06/01 02:30
我们知道生完宝宝后护理很重要,但是怎么做才能到位?

提问者采纳

2016/06/01 02:30

产后护理一定要保证产妇充足睡眠才能是做到位。

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guanxiuying8402

其它回答(3)
  • 要想做到位,只要自身感觉良好,没有疲劳感,并且食欲跟睡眠情况都较好即可,也可以在控制好强度和时间的前提下酌情做一些简单的家务,但必须注意不要做过分久蹲、弯腰等动作。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/06/01 02:30
  • 记住洗澡时不要采取盆浴,水温不要过热,也不要过冷。

    书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/06/01 02:30
  • 可以多吃高维生素、低热量、低脂、低糖,容易消化的食物,并且口味要注重清淡,还要补充必要的氨基酸,多吃新鲜水果和蔬菜,不要进食过辣、过酸、过冷等刺激性较强的食品,咖啡不要喝。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/06/01 02:30
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