哺乳期吃什么牌子的钙片好？
2016/06/01 02:30
哺乳期妈妈补钙吃什么钙片好？
提问者采纳
2016/06/01 02:30
一般来说，哺乳期要选择最容易吸收的钙就是碳酸钙，所以一般很多人都吃钙尔奇，但是喝碳酸钙容易引起便秘，不过不是绝对的，我一直吃钙尔奇，效果也很好。怀孕的时候喝的是葡萄碳酸钙口服液，说是液体钙吸收快，但是碳酸钙更容易吸收。当然，再怎么吃都不如食补，要加强营养，均衡饮食，这是最好的补钙方式了哦！
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