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高龄孕妇孕期食谱有哪些?

yangling5722 |浏览1053次
2016/06/01 02:18

提问者采纳

2016/06/01 02:18

您好,高龄孕妇应该少吃甜食,以高蛋白、少脂肪、性温和的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,最好每天吃一个西柚和多吃豆类和鱼类食物。

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xiaoyang6516

其它回答(1)
  • 怀孕不需特别的饮食,孕期应营养多样化,不要挑食,清淡饮食即可。高龄孕妇更注重的是定期产检及孕期相关的检查。

    书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/06/01 02:18
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