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经常心慌的双胞胎高龄孕妇怎么补身体?

qiangzhenghao97 |浏览384次
2016/06/01 02:16

提问者采纳

2016/06/01 02:16

恭喜恭喜!人家一张嘴两个吃,你还三个~~厉害厉害!得多吃点、吃好点!我上产检课的时候一声就有说双胎不容易,一般都要补充DHA,大脑发育必要营养素来的,我这一听必要就赶紧买了,虽然不是双胎也买,智灵 通品牌,不错,宝宝生下来家人都将感觉比较精灵、眼睛黑亮有神,你也可以试一下~~

还有心慌的问题,应该是贫血,血氧量不足,可以到卫生所检查一下、要是可以的话,最好每天吸氧两次、每次半小时,会比较好。买台机子在家吸也挺好。

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tuzhengcheng901

其它回答(1)
  • 您好,双胎妊娠的孕妇血容量比单胎妊娠孕妇的需求量大,如饮食不当,更加容易出现贫血,出现心慌等症状,建议要适当加强营养,补充优质蛋白质如瘦肉、蛋、奶类、鱼,还要摄取足量的蔬菜水果,如出现缺铁性贫血,应当多吃含铁丰富的食物。注意休息,避免劳累。

    书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/06/01 02:16
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