2016/06/01 02:13
您好,剖腹产后必须等伤口完全愈合,身体恢复良好才能进行塑身减肥。剖腹产后的1到两个月内可以调节饮食进行减重为主,到了产后3个月,身体恢复好了,可逐步进行有氧的减肥运动,运动要循序渐进,不能一下就过于频繁、量过大。
qixiaohong1914