产后出现严重的脱发怎么解决？
2016/06/01 01:34
我像我的爸爸，所以我也有些脱发的问题，但是因为我之前都是长发所以看不出来，为了生孩子剪成了短发，而且生完孩子不能总洗头，出现严重的脱发怎么解决？
提问者采纳
2016/06/01 01:34
首先要保持愉快的心情、生活作息要有规律，要有充足的睡眠时间和适当的休息，加强身体锻炼。要讲卫生，注意头皮清洁，不要用过烫的水或冷水洗头。洗发水一般接近体温为宜。洗时不要用力过猛，以免刺激头皮。饮食要多样，克服偏食的不良习惯。少吃辛辣食物和肥肉，以新鲜清淡的食物为好。这样很快就会恢复正常。
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