2016/06/01 01:12
您好,产后的宝妈饮食上要多样化,苹果是非常有营养的,里面含有维生素A、B、C、D,但值得注意是产后24小时内,应吃流质或半流质饮食,产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常,食物不要过于油腻,以清淡易消化又营养丰富的食物为好,随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食,并注意摄入的含蛋白质高的食物以补充热量。
加载中...您好,产后的宝妈饮食上要多样化,苹果是非常有营养的,里面含有维生素A、B、C、D,但值得注意是产后24小时内,应吃流质或半流质饮食,产后头几天产妇胃肠功能尚末恢复正常,食物不要过于油腻,以清淡易消化又营养丰富的食物为好,随着体力的恢复和食欲的增加可吃普通饮食,并注意摄入的含蛋白质高的食物以补充热量。
可以的啊。一般荤素搭档就行了
可以喝的!!!!!!!!!!!!!!1