绝大多数人都不可能是在预产期这一天就分娩的，可能提前也可能推迟。所以正常分娩的时间，其实是37周到42周这个时间段。在37周之前分娩的，叫作早产；42周后分娩的，称之为过期产。在37周到42周之间分娩都算是正常分娩，只要在这个范围内都可不用太过担心。预产期的判断是从末次月经的第一天开始算起，满40周这一天就是算为预产期。如果说孕妇过了预产期还没生出来，首先要判断这个胎儿有没有一些潜在的危险，假如胎儿状况良好，在母体内很安全，而孕妇本身也没有一些严重的妊娠期的并发症和合并症，不妨可以等一下。分娩的正常时间段在37周到42周之间，过了40周还有两个星期的等待期，可以稍作等待。过早的干预可能有时候是不必要的、过度的。但是如果孕妇本人有一些孕期的合并症或者并发症，这个时候就要考虑胎儿本身的情况是不是特别稳定、有存在着胎儿缺氧的情况等等。此时需要医生对孕妇以及胎儿本身的状况作出一个判断，在需要的情况下就要用一些医学的措施进行干预，使尽早地分娩。

你好，根据你的描述，如果预产期超过的话是由于你的身体原因和孩子的原因造成的，基本与睡没睡觉是没有关系的，建议你根据医生的建议住院观察比较好。