您好！在怀孕期间怎样的营养安排才能使肚子里的宝宝营养充分，妈妈又不会太度发胖？
2016/05/25 10:24
提问者采纳
2016/05/25 10:24
你好。孕期妈妈身体发胖，只要适度就算正常。一般是妊娠初期和中期每月体重增加不超过1斤，晚期不超过2斤。饮食上结构要均衡，避免偏食节食挑食，另外要早睡早起，适时补充饮水，适当运动，锻炼身体对母儿都有好处。
评论(0)
加载中...
加载中...
其它回答(0)