孕晚期每月增加10斤，是不是过快了
2016/05/25 10:23
提问者采纳
2016/05/25 10:23
一般在怀孕中期的体重增加比较快，每个月增加10斤是快了，要注意控制自己的饮食，要少吃多餐，多吃新鲜的果蔬，肉类要恰当摄入，每餐都要搭配均衡，最好不要挑食，建议你买本饮食相关的书本看看，了解食物的卡路里，恰当摄入热量。平时要多散步多晒太阳，这样有助于消化的。
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