请问产后该如何恢复身材？
2016/05/31 17:56
问题补充：蓝荷茶 问题补充：是长胖了吗？这很正常的，我以前也是这样，我还去买过一些 Babytree 社区 问题补充：是长胖了吗？这很正常的 蓝荷茶
提问者采纳
2016/05/31 17:56
有两个方法推荐，首先是穿束身衣，这样可以使皮肤被动回缩，如果产后想要加快腹部回收，建议可以在出院后开始穿束身衣3-6个月左右；第二是局部皮肤可以进行激光、红外线物理治疗，刺激、促进皮肤胶原蛋白的更新和增长，达到加快皮肤弹性回缩的效果。
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其它回答(2)
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产后腹部的恢复一般都比较难，你可以通过腹部裹带来进行腹部的紧致调理，很多妈妈产后都会裹带，这样对腹部的紧致恢复是不错的，你可以尝试一下，同时多做一些腹部的运动，帮助腹部的恢复，平常可以转一下呼啦圈，多按摩一下。
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 17:56
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