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顺产后阴道松弛怎么办

jingdongmei4056 |浏览787次

2016/05/31 17:50

提问者采纳

2016/05/31 17:50

你不必过于担心的，其实阴道收紧的动作也很简单，它是用仰卧位压腿、屈膝、分开、慢慢地用力合拢，深吸一口气，你自己会感觉到肛门在慢慢收缩起来。但是这个时候你要慢慢屏气三到五秒，慢慢才放松，这可以很好的锻炼到盆骶的肌肉。

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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/31 17:50

其它回答(2)

niudan6

你好，顺产的妈妈产后阴道松弛是很多产后女性遇到的普遍情况，多是女性产后雌激素水平下降多以及产后恢复不好引起的；建议做个激素六项检查，若雌激素低可以吃点促进雌激素分泌的药物；另外多做缩阴运动有助于恢复阴道紧致。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/31 17:50
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jiaoxiu

你好，一般可以考虑有两种方式改变，一是做缩阴手术；二是做一些锻炼，来提高阴道的弹力，增加阴道的收缩性。这个情况要考虑阴道松弛，可以做做肛提肌锻炼。看你的年龄，建议你做肛提肌锻炼，坚持一段时间就会有效果的。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 17:50
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