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宝宝妈妈怎么减肥啊??肥了好多呢

feizhimin1616 |浏览997次
2016/05/31 17:42

提问者采纳

2016/05/31 17:42

你好,建议母亲要注意自己的母乳质量,如果母亲吸收了过量的营养,母乳里面所含的营养肯定也会过量的,这时候孩子吃下去、营养全吸收了,体重自然就增加得快。另外,平常要给孩子多喂点水,鼓励孩子多点活动身体,假如依旧无法控制孩子的体重,可以去医院检查一下,排查其他致肥病因。

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jianping7328

其它回答(1)
  • 你好,多进食含量丰富的水果,蔬菜和低脂肪奶制品,以减少饱和脂肪酸和总脂肪饮食;减少饮食中钠摄入每天不超过6g氯化钠;多吃芹菜,莴笋一周最好吃2-3次,饮食清淡,少食多餐,避免吃油腻食物。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/31 17:42
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