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生完孩子要怎么消除妊娠纹

qiaolanying9351 |浏览693次

2016/05/31 17:40

提问者采纳

2016/05/31 17:40

您好，分娩后三个月是消除妊娠纹的最佳时机，建议可以在家做一些简单的运动，以消除水肿。另外勤于用橄榄油按摩产生妊娠纹地方，可以有效减轻妊娠纹。平常多吃富含维生素C和维生素B6的食物，保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/31 17:40

其它回答(2)

yanzhiy

从你的描述来看，你现在先应从减少食量开始，还有就是多做运动和瑜伽，这是能控制到你的体形的啊。还有就是你可以多穿塑身衣服，这样对于给自己控制体形都是有帮助的啊。那么，这也是减肥的一种方法啊。另外，在饮食方面，应是多喝汤少吃面食，少食多餐，多喝水啊，这都是会很好啊。
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/31 17:40
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linling

您好！预防妊娠纹可以从以下几个方面：1、均衡饮食；2、控制体重增长过快；3、在怀孕开始就使用橄榄油或妊娠霜，轻轻按摩20-~30分钟，促进皮肤吸收；4、也可以使用托腹带。生完孩子后，妊娠纹颜色会有所改变，变为银白色，进一步的改善需要通过多次激光治疗。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/31 17:40
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