产后胸部下垂该怎么办啊？
2016/05/31 17:27
提问者采纳
2016/05/31 17:27
建议不要穿着带钢圈的内衣，穿着应宽松些。产后要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
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产后胸部下垂大多都是在孕期没有保护好引起的 建议穿比较舒服且定型的内衣
书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 17:27
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