产后子宫修复操该注意些什么？
2016/05/31 17:05
是不是做产后子宫恢复操可以快一点恢复到产前的身形？有什么禁忌和需要注意的地方吗？
提问者采纳
2016/05/31 17:05
如果产妇当中如有剖宫产者，那么在练习仰卧起坐这个动作时，需注意腹部伤口愈合情况，量力而行，锻炼中以不累及伤口为准。产妇（顺产者一天后，剖腹者三天后）可在床上进行产后恢复体操锻炼，每天2次，每节做8个8拍。
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