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剖腹产多久可以减肥呢

shili1014 |浏览403次

2016/05/31 16:53

提问者采纳

2016/05/31 16:53

剖腹产产后6周可酌情开始减肥，坐完月子后也不要立刻开始减肥，因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况，因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后，才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划，产后2个月后可以循序减重，逐步通过运动，改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。

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书童 | 采纳率56% | 回答于 2016/05/31 16:53

其它回答(2)

baochao

剖腹产要在三个月之后才能开始减肥，而且是针对一般体质的女性，如果身体比较虚弱，则需要延长时间。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/31 16:53
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jing235

剖腹产要在三个月之后才能开始减肥，而且是针对一般体质的女性，如果身体比较虚弱，则要延长时间。一般情况下没有什么对身体不良的情况，注意伤口，以及运动不要过激过度。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/31 16:53
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