2016/05/31 16:49
产后一定要戴上胸罩,这样可以防治乳房的下垂,要选择棉质好的、大小适合的胸罩。要经常按摩自乳房,防治乳房胀痛。在喂奶的时候不要只是喂一边的,两边都要喂。还有可以做健胸操,这是美胸的有效方法之一。在饮食上多吃豆类、奶类。
huan4846
产后哺乳过,胸部就会变软,多少会有下垂的情况,主要看怎么护理。哺乳期坚持穿哺乳内衣,另外产后注意多按摩。断奶后做胸护理吧。
你好,首先要穿合适的文胸,自己去店里进行试穿是最好的,同时可以采取一些按摩手法和吃猪蹄汤进行丰胸。