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生完宝宝为什么会腰酸？怎么护理？

fuxiang7831 |浏览592次

2016/05/31 16:41

提问者采纳

2016/05/31 16:41

您好，产后腰酸、臀部疼痛一般是孕晚期或分娩后内分泌系统发生改变或是产后久坐、久卧、久蹲等造成的，一般可以通过合理休息自行改善，重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷等治疗。在日常生活中，需要我们保持正确的姿势，站立、坐卧的姿势、抱宝宝的姿势都应注意避免脊柱承受过多的压力。

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/31 16:41

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jiajun4

很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续，产后应该多注意休息。睡觉的床板不要太软，避免劳累。必要时可以通过推拿，做腰部的保健操来帮助产妇尽快恢复的，要注意不要用力过度的。
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 16:41
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nieguiz

您好！分娩后孕妈妈出现腰痛现象是很正常的，可能是因为腰部肌肉及韧带由之前的紧张变为松弛,才会导致腰痛，另外也有可能是因为肾虚才引起的，建议你平时要注意饮食，补充营养。如果还不能根治，建议你去医院就诊比较好！
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/31 16:41
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