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孕前一百斤，生的时候170斤，现在都七个月了，还是150斤，怎么办？

jing8868 |浏览1231次

2016/05/31 16:39

提问者采纳

2016/05/31 16:39

从你的情况来看，你的体重增加了也不是很多，你只要通过给自己多做运动，和好好的控制一下，自己的饮食，应是可以很快瘦下来的。你可以以少吃多餐为宜，而且不能再吃那些过于油腻的食物才行啊。还有就是多出去跑步，这样坚持几个月，你就可以将哪些多余的肥肉减下来了。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 16:39

其它回答(2)

lifei11

孕期储备的脂肪大多会在哺乳期消耗。建议妈妈合理均衡饮食，并适度活动，随着时间推移身材会恢复的
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/31 16:39
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luotao7

根据你的情况来看，你现在还在哺乳期，你现在还没有需要去减肥的，你要尽量做到饮食均衡，这样对有利于你小孩的营养吸收，从而使小孩健康。那么，你可以在平时多喝水，也可以做一些运动。这样对你的身体健康也是有好处，从而也可以达到有减肥的效果。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/31 16:39
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