准妈妈在孕期通过运动来控制体重要注意些什么？
2016/05/25 10:18
提问者采纳
2016/05/25 10:18
运动宜适量，避免过度劳累，避免剧烈活动，防止摔伤等意外情况，若系冬季需注意保暖，防止呼吸道疾病等
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