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奶水不够要怎么催奶？吃什么食物能快速催奶呢？

cuixiang7602 |浏览996次

2016/05/31 16:21

提问者采纳

2016/05/31 16:21

你好，根据你的情况，如果妈妈的奶水不够可以通过补气补血，调理气节，疏通乳腺管，达到下奶，平时可以多吃猪脚或鲫鱼汤喝，多吃牛奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤及豆制品等；要多让小孩吸吸或者吸奶器来吸或者请催奶师帮忙，宝宝的奶粉一段时间要更换一次。

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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/31 16:21

其它回答(2)

quanyan

产后第一周应该多吃点催奶的食物，把奶催下来才比较好，这些鸡汤，猪蹄汤，鱼汤，都是比较容易催奶的食物
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 16:21
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wengmin

亲，我当时是先喝的奶粉催奶的，待催奶成功后就开始喝豆浆了，不知亲都满月了是否还能有效，我同事说用木瓜熬汤喝催奶效果也是不错的，供参考!
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 16:21
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