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咨询一下,月子喝红糖水应注意什么?

juyang5579 |浏览1201次
2016/05/31 16:07
我想在坐月子时,喝这个红糖水啊,但喝这个时,应要注意些什么呢?这个也是可以多喝的吗?

提问者采纳

2016/05/31 16:07

你好,来月经的时候可以适当地喝红糖水。红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤,利肠通便,舒肝明目等功效。一般月经量少,或者经痛的时候喝红糖水或者红糖姜水可以起到缓解作用。如果平时经量多或者正常的话并不建议在经期喝,而是在经前或经后喝比较好。

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其它回答(2)
  • 你好,剖腹产后一周可以喝红糖水。红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗经榨汁,通过简易处理,经浓缩形成的带蜜糖。因为红糖保留了蔗汁中的大部分成分,所以除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等各种营养素,营养成分比白砂糖高很多。红糖水的好处:益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤,产妇在分娩后,喝些红糖水,只要适量对产妇、婴儿都是有好处的,但如果有妊娠糖尿病的产妇不宜食用。

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 16:07
  • 你好,红糖水对月经顺畅有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

    书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 16:07
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