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孕早期出现流产症状吃什么好？

shengjianming41 |浏览1756次

2016/05/31 15:05

我老婆现在是孕初期，她说最近几天他发现自己有流产的症状，请问这时候吃些什么好？

提问者采纳

2016/05/31 15:05

这时候孕妈妈们的身体十分虚弱，最主要的就是要先补充足够的营养，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。

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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 15:05

其它回答(4)

ouyang4

多吃些猪肉、动物肝脏、血豆腐可以补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，饮食上需要注意荤素搭配。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/31 15:05
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cctvhk

这时候要补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有很好的的收敛止血、补气补血的功效。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/31 15:05
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tan1417

这个时候由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C，维生素B1，维生素B2，要多吃新鲜蔬菜，水果.
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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 15:05
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jiangda

可以吃一些鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
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书童 | 采纳率58% | 回答于 2016/05/31 15:05
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