2016/05/31 14:58
您好很高兴回答你的问题,人流之后在饮食上,一定要忌食刺激性的东西,例如烧烤,卤味,麻辣烫等食物,至少要在人流之后的一个月之内是不要食用这些的,营养均衡的饮食,比如水果、肉类、蛋奶类,也可适当的食用些补血气的,比如红枣、红豆、红皮花生等。应多食有营养易消化的食物,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,可以与做月子般进补。
huan9506
皮蛋瘦肉粥,紫米薏仁粥都很好,同时也不会发胖,也很简单易做。
炖点鸡汤或者鱼汤给你老婆喝。
红糖,阿胶等补品。主要是需要休息,别着凉,别累着,别同房等注意事项。如果又不舒服的地方还得遵医嘱。
不用太紧张,意外流产后半月内避免同房,饮食上增加点高蛋白,高热量就行 !