2016/05/31 14:58
当然可以吃啦,主要是看你自己的口味,皮蛋富含着蛋白质,瘦肉中也提供者身体所需要的蛋白质以及多种微量元素,所以吃皮蛋瘦肉粥是可以的,其实,流产以及产后坐月子是大同小异的,所以需要呵护的时间也应该是一个月哦,对了,千万别碰冷水,别吃生冷的,冰箱里出来的一定要加热才能吃。我是二周后(血止了)煮艾叶水洗头洗澡,前面头痒痒就用酒精加热拿棉花擦头皮,擦身子要煮艾叶水来擦。粥的营养也很好,但是不能每顿吃粥,要注意营养的搭配,注意补充蛋白质。
加载中...吃一两个没有关系的不要多吃,有一些皮蛋是含有铅的。
干嘛要吃皮蛋啊,吃鸡蛋不好吗?用鸡蛋瘦肉粥代替皮蛋瘦肉粥吧。
皮蛋制作但主要原料一般包括:生石灰(CaO),纯碱(Na2CO3)、草木灰(主要成分为K2CO3)、食盐、茶叶、也含有铅,最好是不去吃,因为这个时间体内的激素水平和器官的机能都不是处在一个正常的状态其在吸收和排泄对身体有害物质的机能也不是处在一个正常的状态,建议不要食用。