2016/05/31 14:57
其实,奶油和鲜奶油的概念是不一样的,现在在外面的奶油已经为了口感,增加了太多的添加剂,本身就已经不健康了,很多人以为,蛋糕房里用来制作蛋糕的就是奶油,其实是错误的。这种“鲜奶油”根本与奶油无关,它的主要成分是植物奶精,实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和其他食品添加剂的混合物氢化植物油含有“反式脂肪酸”,大量食用对心脏具有一定的危害,这在国际上已经形成共识,所以平时应尽量少吃。
加载中...想吃就吃咯,只要你不怕长胖,其实只要自己饮食合理就成
奶油蛋糕是高油脂,高脂肪的东西,吃了更容易长肉的