2016/05/31 14:57
你好,我建议你吃一些含油高蛋白的食品,例如蛋类,豆类,而另一方面,应该选择维生素含量多的食物,例如蔬菜类,水果类,比如:小米红枣稀饭(补血),猪肝芹菜汤,南瓜银耳莲子桂圆汤(加冰糖)等。不要吃生冷刺激性的食物。如果喜欢吃甜的东西,可以多加一点红糖。
qujie1021
喝酸奶吧,牛奶,平时可以增加维生素的摄入。
其实人工流产和生孩子是一样的,就当坐月子一样的吃就可以了的。
不要吃凉性的东西,还有尽量不要吃补血的东西,那样会延长出血时间。