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流产后应该怎样调理身体好?

ju7313 |浏览728次
2016/05/31 14:51

提问者采纳

2016/05/31 14:51

流产后身体比较虚弱,要注意营养,但也不必盲目进补,只要摄入足量的蛋白质,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,但是忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,浓茶和咖啡等,忌食热性食物,如羊肉,牛肉,狗肉及海鲜等,这样可以加快身体的康复。水果可以选择苹果、香蕉,橙子。

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shazhiyong3614

其它回答(2)
  • 你好!流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响,首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,以预防贫血的发生。乌鸡一只,抛堂开肚,黄芪20克,当归15克,沙参20克,麦冬10克,生姜五厚片,大红枣9枚,盐少许,黄酒适量,清水煮开,此汤最适合妇女服用,尤其产后。祝健康!

    书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 14:51
  • 你好,流产之后2周内请注意休息静养,但也不要一直卧床,适量的活动有利于子宫内淤血的排出,只要不劳累就可以。血量增多可能是在子宫内的淤血累积到一定的量再排出,请注意观察,一般流产后流血不会超过15天,如果超过15天仍有血流,可能是有宫内残留,子宫收缩不全,或者是盆腔感染等引起的。届时应该到医院检查确诊。

    书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/31 14:51
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