关于流产后的食补问题
2016/05/31 14:23
我才做了手术,到底应该吃些什么东西进行调理呢？只吃煲汤可以么？
提问者采纳
2016/05/31 14:23
你好,我不建议吃太多补品,只需要吃一些利于身体恢复的食物,于是对女人很好的选择,因为不太容易胖而且营养丰富,鱼汤，可以吃乌鱼汤，可以少加点姜，不要加胡椒和葱，又鲜又补晚餐：黑木耳炒猪肝，又好吃又补血另外，吃点艾草红糖水可以帮助排余毒，如有寒可以少加一点姜。芝麻花生（炒后切碎）都炒香，平时在做菜或者制作调料时都可以用，又补人又香的。
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其它回答(6)
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多吃鸡蛋啊楼主,羊肉汤也可以,要把自己养的胖胖的才对得起自己的身体啊！
书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 14:23我有一个私人的食谱,就是把花生莲藕和排骨放在一起煲汤，很好喝,而且脂肪不多,最重要的是很补噢.
书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/31 14:23有时间有条件的话就煲汤喝吧,毕竟汤很养生,其他的话就用红糖水代替白开水吧。
书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/31 14:23选择分类×修改标签×