2016/05/31 13:58
要想人流后身体恢复得快,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,也可喝乌鸡汤、鸽子汤、猪肝汤。这些汤含维生素C、维生素B1、维生素B2,易于维生素的补充。
weiyang2966
鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、新鲜水果和蔬菜等。
可以做鸡蛋红枣汤吃,很有营养。
要想恢复得快,营养药均衡,鱼类、肉类、蛋类、豆类制品都很不错。