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现在流产之后流行吃什么呀？

xiangxiaohong33 |浏览465次

2016/05/31 13:21

很好奇现在应该吃什么,不喜欢吃太大补的东西。

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2016/05/31 13:21

你好,现在吃的东西也不应该太大补,身体是无法突然吸收这么多的营养的,而且大补说不定会导致流血量更大,所以只要吃一般的食品就可以了,只是在流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

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xiwenjuan9936

书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 13:21

其它回答(4)

fangshu

应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 13:21
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xuhuan8

额。。喝糖水吧,姜汁撞奶,红糖蛋花,一些广东馆子有提供糖水,你可以去喝喝看。
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书童 | 采纳率65% | 回答于 2016/05/31 13:21
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yuanyul

楼主应该是个年轻人吧,呵呵,很多人开始用维生素片以及钙片代替食补,你可以试试。
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书童 | 采纳率63% | 回答于 2016/05/31 13:21
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gejuan9

流行？？太奇怪了吧,不过如果不喜欢吃大补的东西的话,可以多喝粥。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 13:21
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