2016/05/31 12:17
酸奶的营养很高的,加入乳酸菌,在适宜温度下发酵制成的。 酸奶的风味特别好,还保存了鲜奶中的所有营养素。乳酸菌可以分解奶中的蛋白质,使它变成小分子的肽及氨基酸,我们容易消化吸收,同时提高了钙、磷、铁的吸收。 但是要注意温度,不要喝凉的,可以热一下。
quhui967
别喝了,不确定的东西就不要喝了,忍一下也就过去了1
应该可以喝点,只要适量就好了。
我觉得你可以问问问问医生。
最好不要喝吧,酸奶凉的比较好喝。