自然流产后便秘怎么办?
2016/05/31 12:16
自然流产3天了，便秘了，怎么办？
提问者采纳
2016/05/31 12:16
自然刘然后便秘，最好多吃点蔬菜和粗粮，早上起来喝点水，最好喝一大杯，1000ML以上比较好，白天喝，晚上就不要喝多了，喝多了晚上尿多，不利于睡眠，可以吃点排便的水果，比如香蕉，也可以多吃白菜和玉米，都有助于排便，还有饭后多多散步，对胃肠蠕动好！
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