2016/05/31 11:52
通常怀孕的最初三个月对孕妇来说,是比较危险的阶段,发生流产的几率比较高。所以在这个阶段,孕妇一定要养成良好的生活习惯,作息要有规律,最好每日保证睡够8小时,并适当活动。这样,才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外,在孕早期内不要进行性生活。孕妇衣着应宽大,腰带不宜束紧,平时应穿平底鞋。要保持心情愉快,避免不良情绪的刺激,不要大悲大喜起伏不定,还要适当多吃富含各种维生素和微量元素的食物,补充足够的营养。
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