2016/05/31 10:25
你好,要补一些补血的东西。还要注意一些小产后不能吃的食物,刺激性的食物、油腻、生冷等的食物,都不适合食用,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋,除此还有山楂、苦瓜、萝卜、橘子等寒凉性食物。当然海鲜类的食品也不要食用了。
bianbotao8792
流产后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。
小月子跟产后月子是一样的,冷,辣及所有刺激性的食物都不能吃的,而且不能碰凉水,多休息,避免劳累。
不要吃辣的。多吃清淡,最好不要吃感冒之类的药物,不要喝酒抽烟。
流产或引产后要少量辛辣刺激性食物及生冷食物,其他的没什么限制。