流产后多久可以出门，吃什么食物好？
2016/05/31 10:17
不小心流产了，吃什么东西可以调理身体？
提问者采纳
2016/05/31 10:17
流产后的调理确实很重要，您妈妈有经验的话可以讨教一下经验的，流产对于女性身体的伤害是非常大的，不但丢失了一定的血量同时还会影响女性的心情，所以在流产后的饮食上一定要注意营养，要多以补铁、蛋白质、维生素为主，可以选择的食物有鱼类、鸡肉、鸡蛋、动物血、豆制品、水果等，一定要注意营养的均衡，而且不能食用一些寒冷的食物和喝冷水，一些刺激性的食物比如说辣椒、酒、醋等等也不可以食用，调理半个月之后视身体的情况而定能不能正常的饮食。
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