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请问流产后吃什么最好？

wenli2964 |浏览771次

2016/05/31 10:04

?流产后吃什么营养素？流产后吃什么最好？

提问者采纳

2016/05/31 10:04

流产后身体比较虚弱，要注意营养，但也不必盲目进补，只要摄入足量的蛋白质，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，但是忌食刺激性食物,如辣椒,生姜生蒜,浓茶和咖啡等，忌食热性食物，如羊肉,牛肉,狗肉及海鲜等，这样可以加快身体的康复。水果可以选择苹果、香蕉，橙子。

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书童 | 采纳率61% | 回答于 2016/05/31 10:04

其它回答(2)

qiuxiao

你好，在自然流产以后，应注意阴部的护理，保持洁净，避免出现有感染的情况，另外还需要注意身体的健康，避免淋雨、受凉等，防止出现感冒或者其他疾病，另外最重要的是要多进行休息，饮食上要注意营养的均衡，不吃辛辣刺激食物
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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/31 10:04
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congli8

您好，流产后最主要是注意休息，最好是多卧床休息，不要做体力劳动；饮食方面最好多补充富营养的食物，忌冷饮冷食、辛辣食物；日常生活注意阴部清洁卫生，勤换卫生巾，预防感染。祝早日康复。
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书童 | 采纳率59% | 回答于 2016/05/31 10:04
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