人流、药流各有利弊，主要是看个人情况是否符合。人流后吃什么恢复快？应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。添美生流产恢复营养素 ，纯天然牛奶中萃取乳清蛋白精华，高蛋白营养，针对人流及时补充人流后所需营养，优质蛋白质、充足的维生素供给，全面补充人流每日所需营养。而且还可以增强身体免疫力，减少人流后遗症。 人流后恢复身体该注意应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

?自然流产和引产手术后同样需要注重身体的保养，尤其对子宫是伤害最直接的，引产后需要补充身体营养，增强抵抗力，避免感染，帮助伤口尽快愈合，那么引产后吃什么补身体好呢？ 引产后应注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质，但不要过食油腻，以防肥腻碍胃。引产后除了正常合理饮食外，尤其是出现身体虚弱，气血差等不适时，更适合添美生的流产后专方营养补品。