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流产后要如何补充营养才好呢

yanmei8094 |浏览1046次

2016/05/31 09:23

提问者采纳

2016/05/31 09:23

您好！流产后要多补充营养，身体才能恢复得快，在此期间可以吃鸡，但建议你最好是喝鸡汤。此外，要多摄入含蛋白质比较多的食物，如鸡蛋，鱼，肉类等，还要补充维生素，多吃水果蔬菜比较好！

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书童 | 采纳率60% | 回答于 2016/05/31 09:23

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he6753

有习惯性流产史的妇女，饮食应该清淡。多吃蔬菜水果，孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者，慎吃牛肉、狗肉、等易使人上火的食品。
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书童 | 采纳率62% | 回答于 2016/05/31 09:23
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wulin46

一般来说，如果流产了，在术后是一定要注意增加营养，这样可以增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，才会使身体尽快恢复，在流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进身体的康复。
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书童 | 采纳率64% | 回答于 2016/05/31 09:23
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